睡眠の大切さ 松本市エステサロン ラニサロン
こんにちは😊
ラニサロンです💆♀️✨
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突然ですが
あなたは最近しっかり
睡眠をとれてますか?😴
睡眠の質でお肌の質もとても変わってきます✨
美容のために睡眠が大切なのには理由があります。
特に睡眠から入った3時間に
分泌されるといわれている
成長ホルモンは、新陳代謝を促進し
日中に浴びた紫外線や外気等のダメージを
修復してくれる働きをします。
また睡眠ホルモンといわれている
メラトニンは
この成長ホルモンの分泌を促進する役割があり
夜の深い睡眠中に最も多く分泌されます。
メラトニンには体の中を活性酸素、サビに
強力な抗酸化力があり
その効果はビタミンCや
ビタミンE以上といわれています😳
お肌のケアはスキンケアを想像しがちですが
スキンケアによる外からのお手入れの前に
身体の内側からインナーケアとして
睡眠の大切さを見直していきましょう😌
去年の12月から通ってきてらっしゃるk様も
最初睡眠不足で悩んでおり
お肌が乾燥して
肌荒れをおこしてしまっていた状態でした。
少しお身体も疲れてしまってる状態だったので
肩からデコルテ、首までしっかりマッサージをした後に
お顔のお手入れをさせていただきました。
お手入れ中気持ち良くて
気付いてたら寝てましたとk様😴
とてもリラックスしていただけたようで
お肌もしっとりして潤いがもどり
身体もスッキリして喜ばれて
今でも通っていただいてます。
そんなk様が通い始めてから
睡眠の質も以前より良くなったようで
お肌も去年より全然乾燥しなくなったと実感されています😊
睡眠はお肌にとってとっっっっても大事なものに
なっていきます😴
最近寝つきが悪いな、寝不足気味だな
目がくすんでるなぁと寝ても疲れがとれないなぁと感じてる
あなた。
放っておくお肌にも身体にも影響がでてきてしまいます。
影響が出る前に!
ラニサロンで一緒に解決しませんか。
あなたにあったお手入れ方法がきっと見つかりますよ
是非ご来店お待ちしております🙇♀️✨
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陶肌トリートメントはご自分の肌細胞を活性化し、自分自身が持つ再生力で美しい肌へ生まれ変わらせるので
あらゆる肌のお悩みやトラブルに対応することができます
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サロンケアと合わせて、ヒト幹細胞・植物幹細胞をふんだんに配合したホームケアをご使用いただくことで肌質改善をすることができ、白さだけでなくシミや毛穴の目立たないつるんとした『陶器のような肌(=陶肌)』に導くことができます
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長野県 松本市 ハーブピーリング
美肌×陶肌トリートメント専門店
Aesthetic Lanisalon. 【ラニサロン】
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